Какие привычные средства ухода могут стать триггером воспаления? Как восстановить кожу и снизить рецидивы?

читать все новости

Раздел Решения для проблемной кожи

Дерматит — это общее название группы воспалительных заболеваний кожи различной природы.

Это одно из самых распространённых кожных состояний, с которым сталкиваются люди всех возрастов.

Основные причины, способствующие развитию дерматита:

• Воздействие раздражающих факторов или аллергенов
• Иммунная дисрегуляция
• Нарушение барьерной функции кожи

Что является первичным — нарушение иммунитета или повреждение кожного барьера — вопрос пока остаётся открытым. Воспалительный процесс может запускаться как снаружи, так и изнутри, приводя к сухости, гиперчувствительности и хроническому воспалению.

ДЕРМАТИТ ПОДДАЁТСЯ КОРРЕКЦИИ ПРИ КОМПЛЕКСНОМ ПОДХОДЕ

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ДЕРМАТИТА

Факторы, провоцирующие дерматит, могут быть как внешними, так и внутренними.

• К внешним относятся косметические средства с активными компонентами (например, ретинол или кислоты при несоблюдении дозировок и правил применения), бытовая химия, погодные условия

• Внутренние причины — это очаги хронической инфекции в организме: проблемы с зубами, заболевания носоглотки, ЖКТ и другие

Если дерматит уже возник, первым шагом становится исключение триггера. Например, если воспаление появилось на фоне использования косметики с ретинолом или кислотами, средство следует убрать из ухода.

Это не значит, что его придётся исключить навсегда. После восстановления кожи можно будет вернуться к таким продуктам, начиная с минимальных концентраций и использования через день или реже.

Также стоит обратить внимание на хронические внутренние заболевания. Их своевременное лечение поможет снизить риск рецидива дерматита.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ КОЖНОГО БАРЬЕРА

Поскольку при дерматите всегда страдает барьерная функция кожи, важно использовать средства, способствующие её восстановлению. В состав таких продуктов включают физиологические липиды:

• Церамиды
• Холестерин
• Незаменимые жирные кислоты

Дополнительно применяются натуральные масла, компоненты натурального увлажняющего фактора (НУФ) и ниацинамид.

Эмоленты помогают создать на поверхности кожи дополнительную защитную плёнку, имитируя действие кожного сала. Это особенно актуально в период обострения.

Отдельное внимание стоит уделить микробиому кожи.

Он играет важную роль в поддержании барьерных функций и местного иммунитета. Для восстановления микробиома подойдут средства с лизатами бактерий и пребиотиками: инулином, трегалозой, олигосахаридами, например, тоник и сыворотка для восстановления микробиома.

Также важно помнить о микробиоме кишечника.

Если дерматит склонен к частым обострениям, рекомендуется заняться восстановлением микрофлоры ЖКТ.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ МИКРОБИОМА — КЛЮЧ К РЕМИССИИ

ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ УХОД ПРИ ДЕРМАТИТЕ

Так как дерматит всегда сопровождается воспалением, в уход включают средства с противовоспалительными и успокаивающими компонентами, такими как:

• Д-пантенол
• Дикалия глицирризинат
• Аллантоин
• Растительные экстракты

Увлажняющие средства также необходимы.

Они помогают удерживать влагу в коже и обеспечивать условия для её восстановления. В их состав входят гиалуроновая кислота, глицерин, гидролизаты белков и растительные компоненты. Благодаря содержанию пептидов в своём составе сыворотка 3D увлажнение обеспечивает трёхмерное увлажнение даже на самых глубинных слоях кожи.

Для очищения кожи лучше всего подойдут мягкие текстуры: гидрофильные бальзамы и масла. Агрессивные скрабы, жёсткие мочалки и механическое отшелушивание категорически не рекомендуется.

МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ — ОСНОВА УХОДА ПРИ ДЕРМАТИТЕ

ВЛИЯНИЕ СТРЕССА И ПИТАНИЯ

Хронический стресс способен оказывать выраженное влияние на кожу, нарушая нейроиммунные механизмы и провоцируя воспаление.

Это происходит за счёт воздействия на нервные окончания кожи и снижения местного иммунитета. Поэтому полноценный отдых, расслабление и эмоциональный комфорт — важная часть комплексной терапии.

Ещё один возможный провоцирующий фактор — пищевая аллергия.

Однако важно не устраивать ограничений в питании самостоятельно. Лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование для выявления потенциальных аллергенов.

Дерматит требует комплексного подхода: устранения провоцирующих факторов, восстановления барьерной функции кожи, поддержания микробиома и контроля стрессовых ситуаций.

Грамотный уход и коррекция образа жизни позволяют значительно снизить проявления дерматита и избежать частых рецидивов.